【考前考点】2020年三级健康管理师章节精髓考点:氨基酸

2019年12月28日 来源:来学网

  1.氨基酸的概念

  是组成蛋白质的基本单位,是分子中具有氨基和羧基的一类化合物,具有共同的基本结构。

  2.氨基酸的分类

  营养学上分为:

  (1)必需氨基酸;(2)非必需氨基酸;(3)条件氨基酸。

  3.人体必需氨基酸种类

  必需氨基酸有九种:(1)异亮氨酸;(2)亮氨酸;(3)赖氨酸;(4) 蛋氨酸;(5)苯丙氨酸;(6)苏氨酸;(7)色氨酸;(8)缬氨酸;(9)组氨酸。

  4.限制氨基酸的概念

  限制氨基酸:食物蛋白的必须氨基酸组成与参考蛋白质相比较,缺乏较多的氨基酸称限制氨基酸,缺乏最多的一种称第一限制氨基酸。

  5.氮平衡的概念

  氮平衡是指氮的摄入和排出量的关系,氮平衡常用于蛋白质代谢,机体蛋白质营养状况评价和蛋白质需要量研究。

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