患者男，60岁，高血压病史5年，患者在训练过程中需避免（）。-348-康复医学（中级）

患者男，60岁，高血压病史5年，患者在训练过程中需避免（）。

正确答案：

有氧训练侧重于降低外周血管阻力，在方法上强调中小强度、较长时间、大肌群的动力性运动（中～低强度有氧训练），以及各类放松性活动，包括气功、太极拳、放松疗法等。高血压患者进行有氧训练需注意运动强度过大对患者无益，所以高血压患者不提倡高强度运动。

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