施工进度计划发生延误后，要分析延误造成的影响，如果影响工期，就要采取相应的措施来缩短某些工作的时间，保持总工期不变。由于立井井筒属于矿井建设网络计划上的关键工作，一旦出现延误肯定会影响总工期，其工期调整的措施包括组织措施、技术措施和管理措施等。A提供增加施工作业人员来加快施工速度，属于组织措施，但由于井筒施工断面小，无法增加作业人员，该措施难以实施；B通过增大吊桶容积来提高出矸速度，属于技术措施，但井筒断面一定，无法增大吊桶容积，同时增大吊桶容积需要增加提升机的提升能力，往往要更换提升机，该措施不符合实际。C是优化作业方式，缩短循环作业时间，属于管理措施，符合施工实际。D是调整井筒深度，减少工作量，保证工期不变，建设单位不可能随意变更井筒设计，该措施也不符合实际。因此答案是C。