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下列哪项表现不属于有氧训练运动量过大
A.
(来学网)
运动当日失眠
B.
(来学网)
运动后大汗
C.
(来学网)
运动后持续疲劳
D.
(来学网)
运动后持续关节酸痛
E.
(来学网)
运动次日清晨安静心率明显变快或感觉不适
正确答案:
B
答案解析:
提示运动量过大的指标:①持续性疲劳;②运动当日失眠;③运动后持续性关节酸痛;④运动次日清晨安静心率明显变快或变慢,或感觉不适。
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