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有氧训练中间断训练法有利于
A.
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降低运动强度
B.
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提高运动量
C.
(来学网)
提高运动强度
D.
(来学网)
降低运动量
E.
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训练组织
正确答案:
B
答案解析:
间断训练法是一种采用各种强度的重复刺激,并在练习之间按预定计划安排间歇时间,不完全休息的训练方法。
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