提示：取得社会支技和安慰是心理应激的应对方法之一，此外还有消除应澈源、调整对刺激事件的认知、采用自我防御机制、学会自我放松和调节等。
社会支持是个体与社会各方面的联系程度，是应激作用过程中个体可利用的外部资源。拥有好的社会支持，常常会带来很多资源和能量。该患者为大一新生，出现适应不良，老师及同学们及时给予帮助，故应对应激的方法属于取得社会支持。故选D。