渐退抗阻训练第2组的重量为10RM重量的-381-康复医学治疗技术（中级）_来尚学教育

渐退抗阻训练第2组的重量为10RM重量的

A.
(来学网)35%
B.
(来学网)45%
C.
(来学网)55%
D.
(来学网)65%
E.
(来学网)75%

正确答案：

E

答案解析：

与渐进抗阻训练方案相反，即为第1组训练的重量分别为100%的10RM、75%的10RM、50%的10RM，其余方式则相似

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