1．被检查者去枕仰卧，一腿伸直。
2．检查者将另一下肢先屈髋、屈膝成直角，然后抬小腿伸直其膝部，正常人膝关节可伸达135°以上。
3．如小于135°时就出现抵抗，且伴有疼痛及屈肌痉挛时为阳性。