五行相克的顺序是木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。在五行相克关系中，“克我” 是指能克制我的对象。
对于水来说，土克水，所以水的 “克我” 是土。从自然现象理解，土可以阻挡水流，如堤坝（土）可以拦住河水（水），体现了土克水的关系。在人体脏腑中，脾属土，肾属水，脾土运化水湿可以防止肾水泛滥，也体现了土克水的理论。