五行相克的顺序是：木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。在五行相克关系中，“我克” 是指我能克制的对象。
对于金来说，金克木，所以金的 “我克” 是木。从自然现象来理解，金属制成的工具可以砍伐树木，这形象地体现了金克木的关系。在人体脏腑等对应关系中，肺属金，肝属木，肺气的肃降可以抑制肝气的过度升发，也体现了金克木的理论。