钾的来源是-乡村助理

钾的来源是

正确答案：

膳食中的钾可以对抗钠的升血压的作用。钾的来源是蔬菜、水果，高盐而蔬菜、水果少的膳食会造成体内高钠低钾，会更加促进高血压病的发生。故提倡少摄入盐，多摄入新鲜蔬菜、水果。

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