【解析】根据统计，由基础传给地基的荷载中，其中上部结构和基础的自重约占总荷载的40％～75％，因此，应尽量减轻结构的自重，如采用预应力钢筋混凝土结构或轻钢结构等；对于砖石承重结构的房屋，墙身重量所占的比例很大，故宜选用轻质墙体材料。室内厚填土对地基的压缩会造成建筑物大量沉降，可以采用架空地板代替厚填土，以减轻对地基的荷载。在软弱地基上，基础自重和基础台阶上的土重约占地基承载力的10％～50％，它随着基础埋深的增加而增加。因此宜选用自重轻、覆土少的基础形式，如空心基础、薄壳基础等。
【点评】建筑物给地基的荷载大小及其分布形式对地基变形有直接的影响，为了减少建筑物的沉降，必须设法减轻或调整荷载。