便秘的人应该注意摄入充足的-382-营养（中级）_来尚学教育

便秘的人应该注意摄入充足的

A.
(来学网)蔬菜
B.
(来学网)猪肉
C.
(来学网)牛肉
D.
(来学网)鱼
E.
(来学网)虾

正确答案：

A

答案解析：

便秘的营养原则：有规律的进食，摄入足量的饮食粗纤维，养成定时排便、休息、娱乐的习惯，多喝水，多运动。

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