请根据以下选项回答问题
  • A.
    (来学网)高糖类,高蛋白质
  • B.
    (来学网)高糖类,低蛋白质
  • C.
    (来学网)高糖类,低脂肪
  • D.
    (来学网)适量低糖类,低脂肪
  • E.
    (来学网)低糖类,高蛋白质
  1. 运动员减体重期间的膳食是
  2. 运动员赛前的膳食是
正确答案:
(1)E
(2)C
答案解析:
1.减体重期间饮食在低能量前提下,应含有丰富蛋白质、矿物质和维生素,适量脂肪,低糖类。
2.赛前食物的选择应多用高糖类,以淀粉类糖类为主,低脂肪、富含矿物质和维生素的食物。