高血压的非药物治疗：①减轻体重、减少热量摄入，增加运动（D错）；②限盐：一般每人每天平均食盐量降至6g（A错）；③减少膳食脂肪；④增加及坚持适当体力活动（C错）；⑤减轻精神压力，保持平衡心理；⑥戒烟、限酒：不吸烟，不提倡饮酒，如饮酒，每日饮酒中乙醇量不超过50g（E错）。（选B）